В позапрошлом посте я писала про эйфорию и тревогу и вот хочу добавить, что это вам не шуточки.
Психологическое состояние напрямую влияет на наше тело, в частности на наступление и протекание беременности.
Например, выделяют 6 стилей переживания беременности, которые отражают, какие физические и эмоциональные состояния испытывает женщина, ее отношение к своему будущему материнству, ребенку, а также к происходящим с ней в беременности изменениям: физическим и личностным.
И это не просто теория, исследования показали, что нарушению течения беременности сопутствует нарушение отношения к ребенку и материнству!
Какие бывают стили?
1. Адекватный. Из названия понятно, что это оптимальный вариант, он, кстати, такой единственный. Это когда беременность принимается и благополучно протекает в физическом и эмоциональном плане.
2. Тревожный. Это когда много страхов и беспокойства, прислушивание к каждому шороху. Физически женщина часто ощущает болезненность в низу живота, дискомфортно переживает шевеления, размер живота может не соответствовать сроку, эмоциональное состояние тревожное или депрессивное.
3. Эйфорический. Это как раз про платьица и пироженки. Физические и психологические переживания неадекватно позитивные и даже восторженные. Обычно к концу беременности появляются осложнения, высокий риск послеродовой депрессии.
4. Игнорирующий. Беременность обнаруживается очень поздно, иногда прямо в процессе родов (встречали такие истории в интернете? так вот так правда бывает). То есть женщина как бы не знает и не чувствует, что она беременна, отсутствие месячных объясняет сбоем цикла, шевеления — газами и т.д. Как ни странно, у таких женщин рождаются самые здоровые дети (потому что страхи, тревоги и стрессы не влияют на развитие ребенка, его же как бы нет). Другое дело, что готовности к последующему материнству тут нет никакой.
5. Амбивалентный. Похож на тревожный, но добавлением другой крайности — либо все прекрасно, либо все ужасно. И в физическом, в эмоциональном плане сменяют друг друга резко противоположные ощущения. Для этого стиля тоже характерно возникновение болевых симптомов.
6. Отвергающий. Наступление беременности воспринимается резко отрицательно, она ощущается как кара, помеха в жизни. Беременность переживается негативно физически и эмоционально, могут быть неприятные физиологические ощущения, дискомфорт, брезгливость. Если женщина не решилась на прерывание беременности, что в такой ситуации закономерно, что к ее концу могут быть всплески депрессивных или агрессивных состояний.
Короче, только один вариант нормальный, остальные не очень.
Только не надо у себя ничего диагностировать на основании текста в интернете! Для этого существует целая методика со множеством вопросов, подсчетом баллов и т.д. Если вы подозреваете у себя некое отклонение от нормы, то имеет смысл сходить к психологу и разобраться с этим.
Photo by @kristineboel.