В комментариях мне задали очень хороший вопрос: «Если страхи препятствуют зачатию и включают доминанту тревоги, значит ли это, что при планировании беременности стоит отказаться от фильмов ужасов, аттракционов, страшных квестов и пр., чтобы не испытывать страх?»
Нет, не значит.
Объясняю, почему 👇
Во-первых, влияние на репродуктивную функцию оказывают только те страхи, которые с ней связаны по смыслу. Например, страх умереть в родах или страх ничего не успевать с ребенком. Монстр или фильма или квеста с деторождением не связан никак.
Во-вторых, имеют значение те страхи, которые про вашу жизнь, а не про вымышленные миры или ситуации. Мы же прекрасно осознаем, что чудище в кино не настоящее, в нашу реальность не выпрыгнет и голову не откусит. А вот набрать вес и утратить привлекательность после родов — это реальная угроза.
В-третьих, важна длительность переживания страха. Чудище мы боимся только в те два часа, когда смотрим фильм, реагируя на картинку, внезапные звуки и тп., а потом нет. Страх на аттракционе вообще длится пару минут.
Страхи, связанные с беременностью, родами и материнством, могут присутствовать в нашем психологическом пространстве годами и даже десятилетиями. Страх, что никогда не получится забеременеть, сидит внутри вас сегодня, он был там на прошлой неделе и будет на том же месте через месяц (если только вы его не проработаете). Он гложет вас, когда вы сидите в очереди у врача, когда можете посуду, ведете машину. Он с вами все время, даже когда вы спите.
Вот такие страхи: связанные с темой рождения детей по смыслу, имеющие отношение к реальности и долгой выдержки — действительно активизируют доминанту тревоги и подавляют репродуктивную функцию.
Те, которые ситуативны и кратковременны — нет.
Так, что если вам нравится пощекотать себе нервишки, не отказывайте себе в удовольствии.
Я лично классические ужастики, где кровь-кишки не люблю. Но вот вам список моих любимых триллеров:
- Исчезнувшая (2014)
- Мементо (2000)
- Остров проклятых (2009)
- Черный лебедь (2010)
- Американский психопат (2000)
- Шестое чувство (1999)
- Машинист (2003)
- Ведьма (2015)
- Таинственный лес (2004)
- Сонная лощина (1999)