Архив автора: Царева Мария

Я вышла из себя

Ко вчерашнему посту были комментарии о том, что эмоции копятся, а потом неконтролируемо изливаются в неподходящий момент. Обычно люди говорят про эти моменты: «меня накрыло», «на меня что-то нашло», «я была сама не своя», «я вышла из себя», «я была … Читать далее

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Жизнь без эмоций

«Можно это как-нибудь выключить?» — спрашивают меня женщины, сделать так, чтобы не злиться, не чувствовать вину или обиду, чтобы не было всех этих неприятных переживаний? Технически это возможно, хотя и сложно. Но результат вам не понравится.

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Мой путь

Пишу этот пост с целью убийства сразу двух зайцев: вы просили написать где, как и чему я училась, периодически мне задают вопрос: «А как именно вы помогаете?». Поскольку одно вытекает из другого, я решила рассказать, откуда я взялась такая умная. … Читать далее

Рубрика: женская сила, растить детей, стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Отношения с мамой

Вечная тема для работы с психологом! Практически любой процесс психотерапии рано или поздно выходит на отношения с мамой. И репродуктивная тема здесь не исключение, а скорее правило.

Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Пренатальный стресс

Как пренатальный стресс влияет на фертильность?

Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Какой путь выбрать?

Наша реальность так устроена, что мы не можем получить все и сразу. А жаль/ В проектном менеджменте есть даже специальная модель для описания этого. Называется тройственная ограниченность. Это треугольник с вершинами «время», «деньги», «качество». Суть в том, что одновременно выбрать … Читать далее

Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Поможет только ЭКО?

Что если врачи говорят, что вам поможет только ЭКО? Означает ли это, что вы результате вы гарантированно получите беременность и родите ребенка? Будет ли медицинских процедур достаточно для того, чтобы осуществить вашу мечту — стать мамой? Вовсе нет.

Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

О пользе поцелуев

Знаете ли вы, что родительские поцелуи благотворно влияют на мозг ребенка, усиливая выработку гормонов счастья, радости, эйфории и удовольствия? Причем и у мамы тоже. Ученым впервые удалось сделать МРТ-снимок матери и ребенка, пишет NH Neuro Training.

Рубрика: растить детей | Метки: | Добавить комментарий

Женские циклы

Вот вы знали, что только 13% женщин имеют циклы, которые длятся 28 дней?

Рубрика: стать мамой | Метки: , | Добавить комментарий

Послания из снов

В психотерапии мы часто работаем со снами. Сновидения — это способ проникнуть в бессознательное, правильная работа со снами дает нам возможность понять, что происходит в психике и в теле.Хочу показать вам серию сновидений, очень хорошо отражающую физиологические процессы. Так четко, … Читать далее

Рубрика: стать мамой | Метки: , , | Добавить комментарий

Каналы для выхода эмоций

У нас есть эмоции, от них никуда нельзя деться, мы не можем их просто взять и выкинуть. И есть всего 3 способа проживания этих эмоций: через психику, через поведение и через тело. Соответственно, если поведенческий и психический (через символизацию, рисунки, … Читать далее

Рубрика: Без рубрики | Метки: | Добавить комментарий

Психосоматика и стресс

Женщина, склонная к психосоматическим реакциям постоянно находится в состоянии стресса. Потому что с эмоциями работать невозможно, она их не признает и не умеет с ними взаимодействовать, плюс постоянно сталкивается с ситуациями самонаказания, саморазрушения. Помимо обычных жизненных ситуаций добавляется внутренний стресс … Читать далее

Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Про психосоматику

Почему возникает тема психосоматики в репродуктивной сфере?

Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Стили переживания беременности

В позапрошлом посте я писала про эйфорию и тревогу и вот хочу добавить, что это вам не шуточки. Психологическое состояние напрямую влияет на наше тело, в частности на наступление и протекание беременности.

Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Раскрытие шейки в родах

Обещала рассказать, как именно тонюсенькое отверстие шейки матки раскрывается до 10 см, чтобы выпустить наружу целого нового человека. И видео вот нашла для наглядности.

Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий