Этнопсихология в современном мире

У меня в гостях этнопсихолог, Анна Вокина @vokina. Вот, что она пишет о себе:

Здравствуйте. Меня зовут Вокина Анна и я занимаюсь этнопсихологией. Когда-то, около 10 лет назад я работала консультантом по грудному вскармливанию и инструктором по ведению беременности и материнскому искусству. Перед моим глазами проходили истории множества семей.

этнопсихология
Читать далее
Рубрика: растить детей | Метки: | Добавить комментарий

Беременность и полипы эндометрия

Весной по приглашению Нова Клиник я участвовала в пресс-конференции на тему «Психологические аспекты бесплодия».

Совместно с врачами-репродуктологами клиники мы обсуждали ситуацию с бесплодием в России, способы лечения и новые технологии в сфере ВРТ и, конечно, необходимость психологической подготовки к зачатию и беременности.

Самый главный вывод, к которому мы пришли: в преодолении бесплодия важна командная работа! Клиент + врач-репродуктолог + репродуктивный психолог = залог успеха.

Поэтому мы со специалистами Нова Клиник подготовили серию постов о медицинских аспектах лечения бесплодия и нарушениях в репродуктивной сфере по вашим запросам.

Сегодня мы поговорим о полипах.

Читать далее
Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Психосоматика бесплодия. Как это работает?

Поговорим о том, почему возникает тема психосоматики в репродуктивной сфере, как мозг влияет на тело и как формируются телесные симптомы.

Если в репродуктивной системе возникают какие-то психосоматические сложности, нарушаются функции органов или взаимодействие между ними, то в результате этой поломки мы не можем достичь цели — рождения ребенка.

@nutritionbytara

Думаю, никто не сомневается, что главный орган в нашем теле — это мозг. Мы можем жить без ноги, без глаза, можем пересадить даже сердце, но мозг убрать и заменить нельзя никак. Он определяет все, что происходит во всех других частях тела.

Читать далее
Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Победители конкурса фотографов родов

В апреле проект Birth Becomes Her, объединяющий фотографов родов по всему миру, опубликовал лучшие снимки прошедшего года, на которых запечатлен процесс родов и некоторые моменты после них. В этих фотографиях столько эмоций, любви, жизни и силы!

Делюсь с вами 10 фото победителей конкурса:

SOPHIA WILLIAMS
Читать далее
Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Фильмы о тех, кто столкнулся с бесплодием

Давненько я не делилась с вами подборками фильмов.

Сегодня хотела сделать подборку фильмов про бесплодие, так чтобы оно не вскользь упоминалось, а было основной частью сюжета. Но оказалось, что мировой кинематограф как-то обходит вниманием эту тему.

@as_im_waiting

Вот, что я наскребла:

Читать далее
Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Ребенок — смысл жизни?

Наглядная (но грустная и страшная) иллюстрация ситуации, когда ребенок для мамы является смыслом жизни.

На днях с подружками обсуждали, можно ли жить в свое удовольствие, если у тебя дети? Не можно, а нужно!

Читать далее
Рубрика: растить детей, стать мамой | Метки: , | Добавить комментарий

Что скрывают ваши сновидения?

Все же знают, что рыба снится к беременности, да? Это не просто примета. Через символы и образы в сновидениях бессознательное общается с нами и рассказывает нам о том, что происходит в теле.
Давно обещала вам рассказать про символику образов в сновидениях с точки зрения репродуктивного цикла.

Сны — разговор бессознательного с сознанием. Психика человека неоднородна. У нас есть сознание (то, что у нас в мыслях) и бессознательное (то, что скрыто от нас, но мы можем контактировать с ним).

Читать далее
Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Крутой инструмент для работы с собой

По вашим просьбам рассказываю, как работать с картами дня, которые я ежедневно публикую в сторис в инстаграме.

Как это ни печально, я не даю обратную связь по вашим ответам. За этим — велком на консультации. Там мы разберем все ваши ассоциации и проекции вдоль и поперек.

А сегодня о том, как можно работать с метафорическими картами самостоятельно.

Читать далее
Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Как стать полноценной женщиной?

Часто в обсуждениях бесплодия поднимается тема неполноценности. Женщины говорят, что вот «если у меня нет детей, то значит я неполноценная женщина» или «когда я рожу ребенка, то раскрою стану полноценной».

Но что вообще означает полноценная женщина? Слово полноценная — это значит полная ценностей.

Читать далее
Рубрика: Без рубрики, стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Тревога и контроль

Это видео просто еще одно напоминание о том, что зачатие, беременность и роды — процессы, которые мы не можем контролировать.

Задайте себе вопрос: как я могу уменьшить контроль в своей жизни? Что я могу отпустить?

Читать далее
Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Шок: наступление беременности

Шок, когда вы увидели две полоски на тесте — это нормально. Даже если вы ждать, хотели и планировали эту беременность. Многие женщины пугаются такой своей реакции и спрашивают, все ли с ними нормально. Да, с вами все ок.

@veronicaahoney

Эта реакция шока не означает, что вы ошиблись в своем желании или оказались не готовы. Чаще всего такое состояние не становится отрицанием происходящего, а лишь является первым этапом проживания потери.

Читать далее
Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Моя история родов

Я написала этот текст 10 лет назад, через неделю после рождения Полины. Он был опубликован только однажды — в моем тогдашнем профиле на babyblog. И я решила, что сегодня самый подходящий день, чтобы поделиться им с вами.

ПН 10 мая 2010 г. 13:45

Типа схватка, вроде тренировочная, но почему-то мне показалось, что это начало, потому и решила позасекать время. Как выяснилось, интуиция не подвела🙃 Весь день шли схватки по 1 часу, к вечеру по полчаса, совсем поздним вечером по 15 минут, совсем не больные, но регулярные. Ну, я обрадовалась, подумала что к утру поеду в роддом и решила пойти поспать, набраться сил.

Читать далее
Рубрика: стать мамой | Метки: , | Добавить комментарий

Можно ли планировать зачатие в кризис?

Само собой, я не смогу вам ответить «да» или «нет», это в любом случае будет ваше решение. Но могу подсказать, на что обратить внимание при его принятии.

Начнем с того, что люди планируют беременность и в более спокойные времена по-разному.

Читать далее
Рубрика: стать мамой | Метки: , | Добавить комментарий

Что делать, если все пошло не по плану?

Если вы планировали ЭКО на ближайшее время, то наверняка уже знакомы с рекомендациями РАРЧ, в которых нам предлагают воздержаться от начала новых лечебных циклов, не делать переносы эмбрионов, замораживать и хранить их до окончания эпидемии. Другими словами, отложить лечение бесплодия до лучших времен.

@filled.with.goodness

Что вам важно сделать сейчас?

  • осознать, что это ограничение временное, если у вас не получилось начать или продолжить протокол, то это только сейчас, это не навсегда;
  • постараться не обесценивать тот путь, который вы уже прошли, не паниковать на тему «все пропало, все было впустую»;
  • пересмотреть свой жизненный план с учетом текущей ситуации.

Для этого полезно выполнить такое упражнение:

Читать далее
Рубрика: стать мамой | Метки: , | Добавить комментарий

Что если ЭКО вам сейчас недоступно?

Многие женщины сейчас столкнулись с тем, что из-за карантина на неопределенный срок стали недоступны репродуктивные технологии? Где-то границы закрыты, где-то врач отменил прием.

Первая реакция, конечно, шок. Ведь были планы и договоренности. А теперь что?

Art by @priii_barbosa

А теперь у вас появилась возможность, осознать, что жизнь-то на этом не закончилась, поднять голову, высушить слезы и оглядеться вокруг – вполне возможно, что где-то совсем рядом вас ждут такие выходы из этой, казалось бы тупиковой ситуации, о которых вы и не подозревали.

Читать далее
Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий