ШКОЛА ЖЕНСКОЙ ПСИХОЛОГИИ "ЛЕЛЕЯ"

Тебе нужна пауза

Психология
Мир никогда не стоит на месте. Он все время меняется. Все время движется. Сменяются сезоны, поколения, эпохи.. Но движение жизни идет не по нарастающей, а ритмами, циклами..

Ночь сменяет день и мир засыпает, зима приходит на смену теплому времени года, чтобы растения и животные отдохнули и набрались сил, после рабочих дней наступают выходные, каждая мышца в движении напрягается, а потом расслабляется, легкие делают вдох и медленный плавный выдох..

Прислушайся к сердцебиению планеты, услышь как сладко сопит зима за окном, почувствуй гулкий рокот галактик где-то далеко-далеко..

Тук-тук, вдох-выдох, взрыв и звенящая тишина..

Почувствуй свое напряжение и отпусти.. Оставь, попрощайся..

Нельзя быть все время в гонке, все время быстрее, выше, сильнее, все время про успешный успех, достижение и преодоление. Это против природы.

Сделай выдох..

Тебе нужна пауза, нужен отдых, нужно время на восстановление и перезагрузку.

И это время - сейчас 💖