Архив рубрики: женская сила

Как осуществить мечту?

У вас ведь есть мечта? Чего вы хотите больше всего на свете? Рассказываю о том, что нужно для того, чтобы ваша мечта стала реальность.

Рубрика: женская сила, стать мамой | Метки: , | Добавить комментарий

Как стать счастливой?

Это правда👆Я умею. Быть счастливой это именно умение, навык, а не что-то, что случается с нами без нашего ведома. Я умею быть счастливой здесь и сейчас и учу этому вас на курсах. Вот вы хотите быть счастливой?

Рубрика: женская сила, стать мамой | Метки: , , | Добавить комментарий

Что значить — быть собой?

Большинство из нас не живут в настоящем — и не находятся в контакте с собой здесь и сейчас. И эти два момента очень связаны.

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Магическое мышление

Нам пишут: зачем вот это вот все? исполнение желаний? волшебство? разве это не детское магическое мышление? Спрашивали — отвечаем. Магическое мышление это не то же самое, что вера в чудеса, доверие миру и умение жить играючи.

Рубрика: женская сила, стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Какие бывают границы?

Небольшой ликбез по теме границ.

Рубрика: женская сила, стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Где скрываются ваши ресурсы?

Рассказываю, где и как поскрести по сусекам и набрать энергии на полноценную жизнь и осуществление мечты. ⠀ Мы, современные женщины, редко вспоминаем о себе, отдавая силы работе, мужу, родным. ⠀ А ведь нашим близким не хочется видеть и ощущать рядом … Читать далее

Рубрика: женская сила, стать мамой | Метки: , | Добавить комментарий

Про обесценивание

В комментариях я иногда встречаю высказывания типа «это все фигня», «какая-то бредятина», «лучше бы вот это написали» и т.д. На курсах и консультациях — «это и так понятно, давайте дальше», «ой, да что это обсуждать, это не важно». И к … Читать далее

Рубрика: женская сила, стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Что бывает, если жить в здесь и сейчас

Я почти не помню свою жизнь.  Серьезно. Раньше я думала, что плохо помню детство, ну может вытеснила какие-то неприятные воспоминания, как часто бывает. А потом оказалось, что я плохо помню вообще всё. 

Рубрика: женская сила, стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Что скрывают ваши сновидения?

Все же знают, что рыба снится к беременности, да? Это не просто примета. Через символы и образы в сновидениях бессознательное общается с нами и рассказывает нам о том, что происходит в теле.Давно обещала вам рассказать про символику образов в сновидениях … Читать далее

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Крутой инструмент для работы с собой

По вашим просьбам рассказываю, как работать с картами дня, которые я ежедневно публикую в сторис в инстаграме. Как это ни печально, я не даю обратную связь по вашим ответам. За этим — велком на консультации. Там мы разберем все ваши … Читать далее

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Как расслабиться за 30 секунд?

Простая и эффективная дыхательная практика. Как у вас вообще с расслаблением? Или вы не напрягаетесь? Хочу поделиться с вами простой практикой для релаксации и снятия напряжения, потому что в ситуации планирования беременности или для мамы с ребенком на руках это … Читать далее

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Выступление на Аромафесте

Я ведь вам не рассказала, как сходила на Аромафест! Надо восполнить этот пробел, а то скоро уже Новый год и будет вообще не до того. Это было классное меропрятие, объединившее более 1000 умных, образованных, успешных женщин, ценящих природу и красоту. … Читать далее

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Между «надо» и «хочу»

Часто ли вы делаете то, что «надо» вместо «хочу»? Вот какие у вас планы на эту неделю? Много ли там пунктов, которые вы делать «должны»? Да, вы можете считать, что никому ничего не должны у себя в голове, но на … Читать далее

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Конструктивная критика

Практически каждая женщина, с которой я работаю, хотя бы раз начинала консультацию с фразы «я сегодня двоечница, не сделала никаких упражнений» (я часто даю практики для самостоятельной работы. Некоторые даже заранее уточняют — я ничего не делала, может мне не … Читать далее

Рубрика: женская сила | Метки: , | Добавить комментарий

Книги про женское тело

Нередко женщины теряют контакт со своим телом или его и не было никогда. Ощущаться это может по-разному. Кто-то чувствует свое тело хрупким, как хрустальная ваза, которая не выдержит беременности и родов. Кто-то считает его недостаточно женственным для того, чтобы рожать … Читать далее

Рубрика: женская сила, стать мамой | Метки: | Добавить комментарий