Женский круг
"на берегу леса"
Бессрочная группа для психологической поддержки
и бережной работы над собой
и бережной работы над собой
Я приглашаю вас в женское сообщество - такую виртуальную избушку, с ароматными пучками трав и треском поленьев в печке, в которую можно прийти за советом, помощью, поддержкой или волшебным клубочком, который укажет путь, или просто погреться - чтобы накормили и спать уложили.
Это не курс, не женский клуб и не чат по интересам. Это бессрочная терапевтическая группа. Можно прийти в любой момент, когда есть потребность в поддержке: побыть в тепле и уйти, а потом снова вернуться - или сразу остаться надолго.
Если вы чувствуете, что вам хочется зайти в избушку на огонек, если вы ощущаете узнавание - как будто это именно то, что вы и искали - постучитесь в дверь.
Если вы чувствуете неуверенность, сомнения - что-то вроде "меня там не поймут", "куда мне со своим" или "что я там буду говорить" - тем более постучитесь.
Это не курс, не женский клуб и не чат по интересам. Это бессрочная терапевтическая группа. Можно прийти в любой момент, когда есть потребность в поддержке: побыть в тепле и уйти, а потом снова вернуться - или сразу остаться надолго.
Если вы чувствуете, что вам хочется зайти в избушку на огонек, если вы ощущаете узнавание - как будто это именно то, что вы и искали - постучитесь в дверь.
Если вы чувствуете неуверенность, сомнения - что-то вроде "меня там не поймут", "куда мне со своим" или "что я там буду говорить" - тем более постучитесь.
Это целительное пространство, в котором:
Можно прийти со своей болью и радостью, страхами и надеждами, с чем-то живым (вынашиваемым в душе или в теле) и с чем-то мертвым (тем, что отжило и нужно отпустить).
Можно прийти и заявить о себе, проявиться, заполнить пространство на время - или тихо посидеть в уголке, посмотреть, послушать, расслабиться и отпустить отжившее и ненужное.
Можно прийти всей собой: сильной и слабой, странной и непонятной, веселой и грустной, испуганной и смелой, стеснительной и дерзкой, скованной и свободной - разной, но настоящей.
Можно быть частью и быть целым. Быть в ритме и плыть в потоке. Быть одновременно в чем-то в своем и в общем поле. Быть ценной. Быть понятой. Быть принятой.
Просто быть.
Просто быть.
Что внутри избушки:
ЗАКРЫТАЯ ГРУППА В ТЕЛЕГРАМЕ
Уютный чат для ежедневной поддержки и общения между собой, в нем же хранится архив всех материалов и практик (в отдельном разделе). Там можно задавать любые вопросы о своих ситуациях и жизненных задачах, обсуждать препятствия и ресурсы, просить и давать поддержку, делиться результатами практик и откликами на онлайн-встречи.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ
1-2 практики в неделю (письменные, телесные, медитации, арт-терапевтические, сказки, метафорические карты, волшебные ритуалы и пр.) для бережной работы над собой. Их выполнение абсолютно добровольное, можно делать (и получить обратную связь) или не делать, если не хочется или нет сил.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ОНЛАЙН-ВСТРЕЧИ
Групповые созвоны с ведущей и группой - 3 раза в месяц. Длительность ~1,5-2 часа. Кто не сможет присутствовать онлайн - запись будет. Можно заранее задавать вопросы в чате и потом смотреть ответы в записи.
РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧ НА МАРТ:
РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧ НА МАРТ:
- чт 05.03 в 13:00 мск
- вс 15.03 в 11:00 мск
- ср 25.03 в 19:30 мск
РЕСУРСНАЯ СРЕДА
В группе вас ждут дополнительные материалы по темам, с которыми мы работаем: статьи, записи эфиров и вебинаров, рекомендации книг и фильмов, встречи с приглашенными гостями-экспертами и даже рецепты вкусных блюд и творческие проекты
В этой группе нет конкретной программы и строгого расписания. Никаких сроков сдачи домашки, обязательного выполнения практик и прочих ненужных напряжений. Есть только фокус месяца, как ориентир, чтобы мы в своих процессах были созвучны ритмам природы. В остальном мы работаем с тем, что актуально здесь и сейчас.
Эти метки-ориентиры - ключи, с помощью которых в конкретный период года проще зайти в решение проблемы. Но в целом, можно принести в круг любую свою тему, состояния и чувства - и увидеть, что это безопасно, что никто не осуждает и не смеется, а предлагает в ответ принятие и поддержку.
Эти метки-ориентиры - ключи, с помощью которых в конкретный период года проще зайти в решение проблемы. Но в целом, можно принести в круг любую свою тему, состояния и чувства - и увидеть, что это безопасно, что никто не осуждает и не смеется, а предлагает в ответ принятие и поддержку.
На предстоящую весну метки такие:
МАРТ
пробуждение, рост,
цикличность
цикличность
АПРЕЛЬ
опора, взросление,
целостность
целостность
МАЙ
чувственность, женственность, сексуальность
Стоимость участия: 5990 руб. в месяц.
Или 17970 14990 руб. за всю весну сразу.
Или 17970 14990 руб. за всю весну сразу.
Что вы получите в результате:
Вы получите опыт безусловного принятия, почувствуете силу женского круга и теплую волну участия и поддержки
Вы освоите инструменты для бережной работы над собой, которые сможете применять самостоятельно для решения своих жизненных задач
Вы очистите, пробудите к жизни и наполните ресурсами пространство своего тела, души и вашего личного маленького мира
Вы ощутите себя в своей стае, оставаясь собой - свободной и питающей живительной энергией себя, свою жизнь и мир вокруг
Мы ждем именно вас, если:
-
Вы часто бываете без сил и не знаете, где взять энергию - Вы не в контакте с собой, своим телом и своими эмоциями
- Ваши цели не достигаются, а ваши желания не исполняются
- Вы устали заботиться о других больше, чем о себе
- Вы чувствуете, что живете не свою жизнь
- Вы ощущаете, что вам не хватает поддержки и понимания
Что говорят участницы:
- МАРГАРИТАЗа месяц работы над собой со мной произошел переворот, мой взгляд повернулся на 180 градусов: от мира вокруг - на себя.
Благодаря практикам я получила тот самый шанс обрести спокойствие и гармонию, который я давно искала. На данный момент я очень вдохновлена, т.к. совсем недавно я ощущала себя хомячком, который бегает в разные стороны, сам не зная почему, для чего и зачем, который всем должен, который ждет одобрения, похвалу.
А сейчас я начинаю понимать кто я, что я, чем моя жизнь может быть наполнена прямо сейчас, через неделю, через года. Я прихожу к осознанию, что я могу быть счастливой. С плеч свалилась годами накопленная тягость. Я очень этого ждала! Я очень рада, что я получила то, что искала, ведь именно с этими вопросами я и пришла. Спасибо Вам большое!
❤️ - КСЕНИЯСейчас у меня очень много вдохновения, энергии и благодарности. У меня есть ощущение наполненности от проделанной работы. Внутренне стала более спокойной и собранной. Привычные дела стали тоже делаться более просто. Стало намного меньше "застреваний".
Мои ресурсы - это спокойствие, опора на себя, центрирование, мягкость. Еще больше я стала опираться на мужа и своих родителей. Я в восхищении от того как четко все продумано. Как использовались разные техники. Мне было интересно участвовать. Не было перегрузки. Все задания были в удовольствие.
Настрой сейчас очень позитивный, сейчас много вдохновения и энергии.
Хочу еще раз поблагодарить Марию и команду людей, которые сделали этот прекрасный проект!
❤️ - ГАЛИНАПрактики помогли мне стать спокойнее, увереннее, появилась ясность, осознание и принятие себя и той ситуации, в которой я живу сейчас. Все хорошо, все правильно, я на верном пути, есть чувство приподнятости, как будто я летаю. Скинуты грузы, которые давили меня и мешали идти, стало меньше сомнений. Я ощущаю себя ярким желтым воздушным шариком! Такая легкость и радость! Внутреннее состояние - очищение, свобода, пространство, легкость, мягкость.
Мое тело - мой союзник, забота о себе дает мне силы, мой муж - поддержка и опора, а не противник.
Здесь произошли такие изменения во мне, причем так просто и естественно, что мне порой кажется, так было всегда. Я довольна собой, я в ресурсе и полна сил и любви. Благодарю вас за это пространство и за вашу теплую поддержку!
❤️ - ДАРЬЯМария, вы прекрасная, нереальная, вы крутая, вы делаете невероятное. Ваш голос, вселяющий такую веру в светлое будущее, проводник, за вами хочется идти и идти, слушать и слушать. Я всегда очень скептически относилась, к такого рода женским клубам, и очень рада, что попала именно к вам. Это было настолько волшебно! Это было настолько нужно мне во всех сверках жизни. Я настолько наполнилась счастьем, любовью и гармонией. За время участия я стала счастливее, начала еще более трепетно относиться к супругу, а главное, я вспомнила, что себя нужно любить и ценить. Мне сейчас настолько морально комфортно, что хочется свернуть горы. Я очень рада, что побывала в этом пространстве. Мне кажется, это лучшее, что со мной случилось. Спасибо вам огромное!
❤️
"Когда особый вид человеческой душевности – его инстинктивная и духовная суть – встречает душевное признание и принятие, человек как никогда ощущает жизнь и энергию. Обретя свою душевную семью, человек обретает жизненную силу и чувство принадлежности".
Кларисса Пинкола Эстес "Бегущая с волками"
Кларисса Пинкола Эстес "Бегущая с волками"
Кто я и почему вам нужно именно ко мне?
Меня зовут Царева Мария.
Я клинический, репродуктивный психолог, юнгианский психотерапевт.
Консультант по ГВ. Специалист по фитооздоровлению.
Руководитель Школы женской психологии "Лелея"
Уже более 15 лет я помогаю женщинам навести порядок в голове и снять ненужную напряженность, заглянуть внутрь себя, позволить себе быть собой, принять свои слабости и обрести свою силу, чтобы жить полной и насыщенной жизнью, исполняя свои мечты и желания.
За эти годы я помогла сотням женщин найти путь к своей душе, научиться жить в гармонии с собой, исцелить свое тело, наладить отношения с партнером и близкими людьми, родить детей и стать счастливыми!
Я клинический, репродуктивный психолог, юнгианский психотерапевт.
Консультант по ГВ. Специалист по фитооздоровлению.
Руководитель Школы женской психологии "Лелея"
Уже более 15 лет я помогаю женщинам навести порядок в голове и снять ненужную напряженность, заглянуть внутрь себя, позволить себе быть собой, принять свои слабости и обрести свою силу, чтобы жить полной и насыщенной жизнью, исполняя свои мечты и желания.
За эти годы я помогла сотням женщин найти путь к своей душе, научиться жить в гармонии с собой, исцелить свое тело, наладить отношения с партнером и близкими людьми, родить детей и стать счастливыми!
