Мне сегодня 41🥳 И еще у меня сегодня первый день цикла. Такое синхронное начало нового 🌱
👌 Я совершенно без претензий к телу, т.к. я не ненавижу месячные. Не то, чтобы прям люблю, но мне с этим комфортно.
❤️ А вот, что люблю — так это работать с циклом. Многие мои клиентки (и в личной работе, и на курсах) благополучно забеременели, сделав всего одну простую вещь: нормализовали цикл, свое физическое и психологическое состояние в каждый день месяца — и все получилось!
❗️Потому что менструальный цикл дан нам природой именно для того, чтобы рожать детей, а не для того, чтобы страдать.
💫 Если нам удается подружиться со своим телом, то мы можем наладить свой собственный цикл и направить его энергию на создание новой жизни. Ну или на любые другие свои жизненные задачи.
✨ Мы можем, например, двигать его длительность. Лично я почти всегда «ставлю» начало месячных на четверг (как сегодня). Потому что в пн/вт/ср у меня консультации и к воскресенью кровотечение успевает закончиться, а я успеваю позаботиться о себе в эти дни.
✨ Можно отодвинуть менструацию на несколько дней или наоборот начать чуть раньше, если предстоит какое-то важное мероприятие или поездка, скажем так «силой мысли». Тут ничего магического нет, чистая психология и хороший контакт с телом.
✨ Можно настроить свое тело на здоровую овуляцию и качественную яйцеклетку, если хочется забеременеть. Можно подрастить эндометрий. Можно поддержать имплантацию. Можно даже избавиться от полипа или чего-то такого же физиологически не очень сложного.
🌗 В эзотерических кругах есть идеи о настройке своего менструального цикла на лунный. Там две альтернативных версии: в первой — начало цикла на новолуние, а овуляция на полнолуние — т.е. на растущую луну растим фолликулы и получаем круглую хорошую яйцеклетку на полную луну, во второй наоборот — овуляция на новолуние и тогда на растущую луну растим новую жизнь внутри себя. Я пробовала настраивать оба варианта, но никакой практической пользы не увидела, если честно.
🩸 Еще из моих необычных экспериментов: не пользоваться гигиеническими средствами совсем и удерживать выделения мышцами, а потом сливать их при посещении туалета. Вычитала, что так делали женщины в прошлые века, когда со средствами гигиены было не очень. Не знаю, правда ли это, но я проверила — это возможно. У меня получалось, но, наверное, нужны годы тренировок, чтобы это было удобно и естественно. В формате эксперимента с непривычки это слишком отвлекало внимание.
🤪 Ну и самое странное и бесполезное, что я делала — поливать цветы водой с добавлением менструальной крови. Возможно, это может работать как удобрение, но по мне так это лишняя возня — в современном мире подкормку для растений проще купить. А никакой «связи с энергиями матушки-земли» я не ощутила🙈
🔥 Не пугайтесь, я вам ничего такого нетрадиционного не предлагаю. Просто делюсь личным опытом, пока обдумываю и готовлю для вас новый курс про здоровый цикл.
👍 В этом курсе никаких кровавых удобрений не будет. Только настройки для тела и души, чтобы они вместе пошли к общей цели — к рождению ребенка. А тем, кто не планирует зачатие, этот курс поможет выровнять цикл, уменьшить болезненность менструаций, нормализовать женское здоровье в целом, наладить гармоничную работу тела и репродуктивной системы и поддерживать душевное равновесие и ресурсное состояние в каждый день цикла.
😉 В общем, сегодня у меня день рождения, завтра гости на 8 марта, но уже через несколько дней я вернусь к работе над курсом и всё вам про него расскажу.