————————————————————
беременность бесплодие грудное вскармливание детская психология домашнее образование женское тело зачатие здоровье игры и игрушки культпоход материнство медновости обо мне обряды и ритуалы питание планирование после родов потери право психология психосоматика психотехники развитие репродуктивная система роды сбыча мечт творчество уход фитотерапия цикл эко этнопсихология
Архив метки: планирование
Про цикличность
Начался сезон всеобщего нытья на тему «вооот, лето так быстро пролетело, как жаль, что уже осень и т.д.» Но! Если мы не принимаем и не проживаем полноценно природные циклы, нам намного труднее принимать и проживать свою собственную «осень» внутри менструального … Читать далее
Рубрика: женская сила, стать мамой
Метки: бесплодие, здоровье, планирование
Комментарии к записи Про цикличность отключены
ГОРМОНЫ СТРАХА И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ЗАЧАТИЕ
Разберемся как страхи на физиологическом уровне мешают вам забеременеть. На гормональном уровне со страхом связаны адреналин и кортизол. И это две разные истории.
Рубрика: стать мамой
Метки: бесплодие, планирование, психосоматика
Комментарии к записи ГОРМОНЫ СТРАХА И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ЗАЧАТИЕ отключены
НЕ ВСЕ СТРАХИ ОДИНАКОВО СТРАШНЫЕ
В комментариях мне задали очень хороший вопрос: «Если страхи препятствуют зачатию и включают доминанту тревоги, значит ли это, что при планировании беременности стоит отказаться от фильмов ужасов, аттракционов, страшных квестов и пр., чтобы не испытывать страх?» Нет, не значит. Объясняю, … Читать далее
Рубрика: стать мамой
Метки: бесплодие, планирование
Комментарии к записи НЕ ВСЕ СТРАХИ ОДИНАКОВО СТРАШНЫЕ отключены
СТРАШНЫЙ ТЕСТ
Давайте определим, влияет ли ваш уровень психического напряжения на вероятность забеременеть? Приготовила для вас СТРАШНЫЙ ТЕСТ (про страхи и тревоги):
ПЕРВЫЙ (и самый важный) ШАГ К успешному ЗАЧАТИЮ
Помните, я писала как простая и понятная задача превращается в неразрешимую проблему? Почему это происходит? Потому что к простой и понятной задаче присоединяется страх. Страх, что ничего не получится, страх, что я не справлюсь, что будет упущено время, что все … Читать далее
Рубрика: стать мамой
Метки: бесплодие, планирование
Комментарии к записи ПЕРВЫЙ (и самый важный) ШАГ К успешному ЗАЧАТИЮ отключены
О женских циклах
Мне сегодня 41🥳 И еще у меня сегодня первый день цикла. Такое синхронное начало нового 🌱 👌 Я совершенно без претензий к телу, т.к. я не ненавижу месячные. Не то, чтобы прям люблю, но мне с этим комфортно. ❤️ А … Читать далее
Рубрика: женская сила
Метки: здоровье, планирование, цикл
Комментарии к записи О женских циклах отключены
Когда бить тревогу?
На какие параметры можно ориентироваться в планировании беременности, чтобы знать все ли в порядке или уже пора бить тревогу. Итак:🔻Только 30% здоровых пар удаётся забеременеть в первые 3 месяца попыток, 35% — в первые полгода, и всем оставшимся только через … Читать далее
Витамины, необходимые при планировании беременности
Какие витамины необходимы женщине при планировании здоровой беременности, прием которых также увеличит вероятность успеха попытки ЭКО? 1⃣ Фолиевая кислота в виде метилфолата. Метилфолат принципиально лучше. Минимум 400мкг=0,4 мг в сутки. Однако, если был неудачный исход предыдущей беременности, если Гомоцистеин выше … Читать далее
Защищено: Мотивация
Отрывка нет, потому что запись защищена.
Подготовка к зачатию
Сегодня у меня в гостях врач андролог, урогинеколог, специалист по мужскому (!) бесплодию Ростовцева Екатерина Сергеевна @dr.rostovtseva. Если вы решили стать родителями, главный совет врача — не увлекайтесь подготовкой. Лишние обследования, ограничения и запреты только повышают уровень тревожности в паре, … Читать далее
Овуляция
На фото маленькое чудо — выход яйцеклетки (желтый шарик) из фолликула (он темно-красный). Белое это яичник. Овуляция — это сложное событие, контролируемое гипофизом — эндокринной железой, находящейся в основании головного мозга. Гипофиз вырабатывает фоллликулостимулирующий гормон (ФСГ), под воздействием которого в … Читать далее
Защищено: Образ будущего материнства
Отрывка нет, потому что запись защищена.
Рубрика: стать мамой
Метки: бесплодие, планирование, психотехники
Введите пароль для просмотра комментариев.
Защищено: Сила женщин вашего рода
Отрывка нет, потому что запись защищена.
Рубрика: женская сила, стать мамой
Метки: бесплодие, планирование, психотехники
Введите пароль для просмотра комментариев.
Как завлечь мужчину к психологу?
Не секрет, что большинство клиентов психотерапевтов — женщины. Но одно дело, когда они приходят разбираться с личными проблемами и совсем другое, когда речь идет о рождении ребенка в паре. Ведь в этом участвуют двое. И частый вопрос, который я слышу … Читать далее
Рубрика: стать мамой
Метки: бесплодие, планирование, психология
Комментарии к записи Как завлечь мужчину к психологу? отключены
Чем я могу вам помочь?
Недавно мне задали вопрос о том, какая собственно от меня польза в ситуации бесплодия, что я могу сделать как репродуктивный психолог, когда — очевидно же — надо идти к врачу. В первую очередь, я помогаю разобраться в психологических проблемах и … Читать далее