Меня зовут Мария Царева. Я рада приветствовать вас на своем сайте.
Я репродуктивный психолог — помогаю стать счастливой мамой.
У меня вы можете получить поддержку и помощь в любой трудной ситуации, связанной с рождением детей: бесплодие, подготовка к ЭКО, невынашивание, аборты, перинатальные потери, послеродовая депрессия и пр.
Я верю в то, что мамами не рождаются, а становятся. И быть счастливой мамой может каждая из нас!
Пару недель назад я участвовала в съемках программы «Долгожданное счастье материнства» на телеканале для женщин «ТДК». Рассказывала о психологических причинах бесплодия, о том как прошлый опыт влияет на возможность иметь детей, о том как связаны отношения в семье и нарушения репродуктивной функции, о применении ЭКО, о работе на эту тему с психологом и т.п.
Часто в обсуждениях бесплодия поднимается тема неполноценности. Женщины говорят, что вот «если у меня нет детей, то значит я неполноценная женщина» или «когда я рожу ребенка, то раскрою стану полноценной» и даже считают, что «диагноз бесплодие приводит к низкой самооценке».
Думаю, вы помните, что это называется манипулятивная мотивация — когда женщина ждет ребенка не только и не столько ради него самого, а бессознательно планирует использовать его как средство для решения собственных проблем. Чтобы через его появление почуствовать себя полноценной и заслужить чье-то принятие и любовь.
@si_sichen
Но что вообще означает полноценная женщина? Слово полноценная — это значит полная ценностей.
Как у вас вообще с расслаблением? Или вы не напрягаетесь?
Хочу поделиться с вами простой практикой для релаксации и снятия напряжения, потому что в ситуации планирования беременности или для мамы с ребенком на руках это задача первостепенной важности.
Эта несложная 30-секундная медитация здорово работает на переключение состояния.
Бывает так, что беременность прерывается на поздних сроках или малыш погибает уже после родов и тогда кормить как бы уже некого, а тело не может прекратить лактацию мгновенно и молоко продолжает вырабатываться. В случае прерывания беременности лактация может начаться на 2-3 сутки после, т.к. организм воспринимает происходящее как роды, вне зависимости от того, чем они закончились.
@leocarvajal
Если оставить все как есть, наступит нагрубание груди и сильный дискомфорт, связанный с ним. Необходимо помочь телу завершить процесс.
Такой вопрос пришел в мою бедовую головушку во время очередного приступа бессонницы в 03:14 ночи.
Полезла в интернет искать. Вот, что нашла.
1. Многие культуры древности считали белых аистов символами плодородия, связанными с весной и возрождением природы. У римлян аист был птицей, посвященной Юноне, богине плодородия и покровительнице женщин. Позже аист перешел в христианскую традицию, где стал благословенной птицей и другом всех детей.
У меня два высших образования, три повышения квалификации, а сертификатов о разных курсах и практических семинарах — вагон и маленькая тележка.
Я считаю, что опыт — это конечно здорово, но в психологии, как и в медицине, главное правило — не навреди. А для этого нужны знания. Поэтому качество курсов и семинаров по психологии, которые ведут люди без психологического образования, но с большим жизненным опытом, вызывает у меня большие сомнения.
Пока я тут улучшаю и дополняю курс «Прерванная жизнь» то тут, то там появляется новая информация о перинатальных потерях✨.
Вчера вот узнала, что оказывается в буддизме считается, что если ребенок покидает мир во время беременности или вскоре после родов, значит душу этого малыша «простили».
Кто про что, а я медицинские новости в качестве развлечения читаю.
Сегодня вот про то, что число кесаревых сечений превышает 40 процентов в некоторых странах!
40% это очень много и неоправдано. По данным ВОЗ только в 15% случаев хирургическое вмешательство в роды действительно необходимо, чтобы спасти ребенка или маму, а 25% тут явно лишние. При этом в 15% естественных родов надо было бы сделать КС, но врачи принимают другое решение.
«Нэнс ощутила, как страстно, больше всего на свете, желает Анья ребенка. Почувствовала, как во время болезненных месячных, корчась и сгибаясь пополам от боли, думает, что тело мстит ей, наказывая за бесплодие.
Я ведь вам не рассказала, как сходила на Аромафест! Надо восполнить этот пробел, а то скоро уже Новый год и будет вообще не до того.
Это было классное меропрятие, объединившее более 1000 умных, образованных, успешных женщин, ценящих природу и красоту.
Более 25 российских и европейских экспертов рассказывали про аромадизайн и аромакулинарию, гармонизацию семейных и личностных отношений, показывали чакральные практики с использованием цветотерапии, света, звука и массажных техник, мануальные и телесные техники.
Меня пригласили выступить с темой «Женская природа».
Часто ли вы делаете то, что «надо» вместо «хочу»? Вот какие у вас планы на эту неделю? Много ли там пунктов, которые вы делать «должны»? Да, вы можете считать, что никому ничего не должны у себя в голове, но на деле это часто оказывается совсем не так.
Когда нам что-то «надо» делать, то чаще всего есть два варианта:
откладывать и прокрастинировать, потому что неохота;
делать из-под палки, потому что надо же, но все равно неохота.
Практически каждая женщина, с которой я работаю, хотя бы раз начинала консультацию с фразы «я сегодня двоечница, не сделала никаких упражнений» (я часто даю практики для самостоятельной работы.
Некоторые даже заранее уточняют — я ничего не делала, может мне не приходить и отменить сессию? И вешают на себя другие ярлыки: лентяйка, растяпа, неудачница.
Знаете, что это? Это обесценивание и деструктивная самокритика. Практически самоуничтожение.
Признайтесь, вы тоже временами так делаете в отношении себя или других?
Присаживайтесь поудобнее, и я вам расскажу как делать правильно.
Когда женщины взвешивают «за» и «против» ЭКО, то часто одним из «против» становится то, что «ЭКО — это не естественно».
Я никого ни к чему не склоняю, просто предлагаю посмотреть чуть шире. В любом случае только вы делаете выбор способа зачатия своего ребенка, хоть и не всегда осознанно.
Я очень рада, что год назад обратилась к Марии в поисках решения своей проблемы - первичного бесплодия неясного генеза. И вот спустя год я - счастливая мама чудесной малышки :) Отличное сочетание психологической работы и практической информации. Бере [...]
Рекомендую вебинар Марии Царевой про роды без боли всем беременным! Мария, вам огромная благодарность, я никогда еще не сталкивалась с настолько полезной информацией, которая доступна бесплатно. Я в полном восторге и от подачи, и от содержания, и от [...]
Огромное спасибо за консультацию!!! Обратилась к Маше только когда начался лактостаз, и жалею, что не сделала этого сразу после рождения малышки... избежала бы многих ошибок и скорее всего даже проблемы лактостаза не случилось бы :)) очень все квалиц [...]
Алия