-
Здравствуйте!
Меня зовут Мария Царева. Я рада приветствовать вас на своем сайте.
Я репродуктивный психолог - помогаю стать счастливой мамой.
У меня вы можете получить поддержку и помощь в любой трудной ситуации, связанной с рождением детей: бесплодие, подготовка к ЭКО, невынашивание, аборты, перинатальные потери, послеродовая депрессия и пр.
Я верю в то, что мамами не рождаются, а становятся. И быть счастливой мамой может каждая из нас!
Подробнее обо мне и моей работе >>>
-
Отзывы о моей работе:
Рекомендую вебинар Марии Царевой про роды без боли всем беременным! Мария, вам огромная благодарность, я никогда еще не сталкивалась с настолько полезной информацией, которая доступна бесплатно. Я в полном восторге и от подачи, и от содержания, и от [...]Огромное спасибо за консультацию!!! Обратилась к Маше только когда начался лактостаз, и жалею, что не сделала этого сразу после рождения малышки... избежала бы многих ошибок и скорее всего даже проблемы лактостаза не случилось бы :)) очень все квалиц [...]
Больше интересного в моем блоге в Instagram 👇
Рубрика: женская сила, растить детей, стать мамой
Добавить комментарий
«Долгожданное счастье материнства»
Пару недель назад я участвовала в съемках программы «Долгожданное счастье материнства» на телеканале для женщин «ТДК». Рассказывала о психологических причинах бесплодия, о том как прошлый опыт влияет на возможность иметь детей, о том как связаны отношения в семье и нарушения репродуктивной функции, о применении ЭКО, о работе на эту тему с психологом и т.п.
Делюсь с вами записью телепрограммы.
Вебинар «Бесплодие: где же ты, наш малыш?»
О психологических причинах бесплодия и о том, почему ребенок не приходит в жизнь семьи, даже если его очень ждут.
Лечение ОРВИ при беременности
Простуда при беременности: как лечить и чем она опасна?
Рассказывает акушер-гинеколог Алла Пашкова @doctorpashkova.
Для будущих родителей превыше всего – здоровье ребенка, находящегося в данный момент в утробе матери. Известно, что на успешное протекание беременности может оказать негативное влияние целый ряд факторов. Даже обычная простуда способна принести немало проблем беременной женщине, отразиться на здоровье будущего плода. Часто ли болеют простудой беременные? Как известно, к острым респираторным заболеваниям относятся ОРВИ (вирусные инфекции) и Бактериальные инфекции верхних дыхательных путей. Большинство простуд вызывается вирусами, чаще всего – риновирусами, вирусами коксаки и эковирусами. Поражая слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирусы передаются через чихание и кашель, при других прямых контактах. Всем нам прекрасно известны симптомы простуды – чихание, кашель, насморк, боли в горле, общая слабость, ломота в теле, повышение температуры, увеличение лимфоузлов. Можно успокоить будущих мам тем, что беременные в целом болеют простудой не чаще, чем небеременные. Это же относится и к триместрам беременности – каких-то существенных отличий у первого, второго и третьего триместров беременности просто нет. Читать далее
Удивительное рядом
Это 👆 модель Слик Вудс на показе Rihanna’s Savage X Fenty show. Она родила своего ребенка через пару часов после этого, а по подиуму ходила прямо во время схваток! Читать далее
Смена стратегии
Я много писала о разных механизмах, которые использует тело, чтобы не дать вам забеременеть. Но вот на днях мне написала девушка с историей, в которой тело сопротивляется самым хитрым способом.
Обычно женщины приходят с какой-то одной проблемой — эндометриоз, дисфункция яичников и т.д. То есть через тело реализуется какая-то одна стратегия защиты.
Но бывают случаи, когда все в кучу, одно за другим. Например, было бесплодие неясного генеза ➡️ решили делать ЭКО, дошли до пункции, но оказалось, что не созрели яйцеклетки ➡️ хорошенько простимулировали, кое-как взяли, оплодотворили ➡️ только собрались переносить, оказалось, что эндометрий не нарос ➡️ ладно, нарастили медикаментозно, готовят женщину к следующей попытке ➡️ обнаружили полип и так далее.
Этот хитрый способ называется «смена стратегии». О чем это нам говорит? О том, что тело изо всех сил пытается донести — не готова ты, подожди! Читать далее
Донорское грудное молоко
Есть такое явление в женской физиологии — гиперлактация. Это когда женское тело производит намного больше грудного молока, чем нужно ребенку. Среднестатистическая кормящая мама вырабатывает около литра в сутки. А Элизабет Андерсон-Сьерра @oneounceatatime — более 6,5 литров!
Даже самый прожорливый младенец не сможет столько съесть. А грудное молоко — слишком ценный продукт, чтобы просто сливать его в раковину. Многие женщины сталкиваются с недостатком молока или имеют противопоказания для ГВ, но при этом хотят дать своему малышу максимально натуральное и полезное питание, как это задумано природой.
Так вот Элизабет отдает свое избыточное молоко семьям, которые в этом нуждаются. За три года почти 2700 литров молока — дважды мировой рекорд! Многие из тех пакетиков в ее холодильнике спасут чье-то здоровье или даже жизнь. Читать далее
Стресс снижает фертильность
Ч.т.д., как говорится. Исследователи установили, что высокий уровень стресса у женщин снижает фертильность на 13%.
В исследовании приняли участие 4,769 женщин и 1,272 мужчины, у которых не было в анамнезе бесплодия и которые не пытались зачать в течение более шести менструальных циклов.
Ученые оценили воспринимаемый стресс, используя версию анкеты «шкала воспринимаемого стресса» (ШВС), которая разработана для оценки того, насколько непредсказуемыми, неконтролируемыми и непреодолимыми человек находит обстоятельства собственной жизни.
Исследователи установили, что у женщин с показателями ШВС, по меньшей мере, 25 баллов, фертильность снижалась на 13% по сравнению с женщинами, чьи показатели составляли 10 баллов. Понятненько? Читать далее
Треугольник Карпмана
Я снова к вам с полезным постом, с добавочкой про «эффект материнства».
К тому тексту было немало удивительных комментариев про то, что женщина должна сама растить ребенка, не привлекая нянь и бабушек, сама родила, самой и воспитывать: муж-то бедный на работе устает, у бабушек своя жизнь, старших детей к уходу за ребенком привлекать нельзя, у них детство испортится, а няня вообще зло, чужой человек.
И вот что я вам скажу: если вы правда так думаете, то высока вероятность, что вы заигрались в спасателя. Чем это плохо?
Есть такая модель, описывающая деструктивные отношения между людьми — треугольник Карпмана (на второй картинке). Суть ее в том, что когда человек вляпывается в одну из вершин, то потом его начинает мотать по ролям в этом треугольнике и выйти в конструктив будет сложно.
Что происходит с такой матерью-героиней, которая все сама? Читать далее
В чем ошибаются работающие матери?
На днях прочитала статью о том, что женщины недооценивают время, деньги и усилия, необходимые для совмещения материнства и карьеры. Там говорится, что сначала женщины вкладывают много сил и труда в образование и профессиональные навыки, а затем, осознав реальные издержки воспитания детей без отрыва от службы, вынуждены уходить с работы. Читать далее
Как быть, если один из партнеров не хочет детей?
Первым делом надо выяснить, а точно ли тот второй не хочет?
Очень часто бывает, что он(а) хочет, но боится (быть плохим родителем, утратить возможность самореализации, финансовых трудностей и т.п.).
В большинстве случаев это препятствие неосознаваемое. Поэтому хорошо бы сходить к психологу и разобраться: правда не хочу (и это нормально, не хотите дальше) или хочу, но боюсь. Если последний вариант, работаем со страхами, блоками и позволяем себе захотеть на самом деле.
Результат — все довольны, дружненько рожаем ребенка. Читать далее
Донорство спермы
Продолжаю тему донорства. Сегодня про мужчин и донорство спермы.
О чем переживают мужчины, если возникает такая ситуация:
1. О продолжении своего рода. Для женщины сперматозоиды всегда приходят извне, она в любом случае вынашивает своего ребенка. А с точки зрения мужчины есть прочная связь спермы с генетикой и наследованием. Про это я уже писала. Здесь нужно разобраться, что для него означает «генетика» и что «продолжение рода», и если есть сопротивление, то этот вопрос нужно проработать с психологом. Читать далее
Донорство яйцеклеток
Донорство яйцеклеток чаще всего рекомендуют пациенткам после 38 лет, т.к. успешность ЭКО в таком случае составляет около 40%, тогда как вероятность успеха со своим материалом в этом возрасте — около 18%. Многие женщины встают перед непростым выбором.
Как же принять эту ситуацию? Читать далее
Про слияние
Интересно, что клиенты часто приходят волнами — со схожими темами для работы. Сейчас вот идет серия «слипшихся пельмешек», когда женщина находится в слиянии с партнером.
— Расскажите про ваши отношения с мужем?
— У нас чудесные отношения, мы все делаем вместе и не можем жить друг без друга! Мы как две половинки!
— Две половинки чего?
— Чего?.. Яблока, например! Читать далее
Как принять донорство?
Продолжаю писать посты по вашим вопросам. Сегодня про донорство полового материала.
Основные проблемы в такой ситуации:
1. Ощущение собственной неполноценности. Большинство людей считают, что дети — это продолжение рода, а если не наследуется генетика, то что-то тут не так. С ними что-то не так.
На самом деле наследие семьи это не хромосомный набор, это жизненный опыт, взгляд на мир, семейные традиции и легенды, паттерны поведения, принципы и убеждения, материальные вещи, кстати, тоже. Это то, что передается вне зависимости от генетического родства, через воспитание и взаимодействие между членами семьи. Поэтому продолжать род и передавать это наследие дальше, следующим поколениям, может любой ребенок, на 100% генетически связанный с родителями, или на 0%, если донорский материал был использован с двух сторон или ребенок усыновлен. Читать далее
Что означает «ЛЕЛЕЯ»?
Вчера мне одна девушка сказала, что когда ей порекомендовали «найти сайт лелеи», то он на полном серьезе подумала, что это у меня имя такое красивое.
Имя у меня сами знаете какое, а ЛЕЛЕЯ — это не имя, это деепричастие от слова «лелеять».
ЛЕЛЕЯТЬ — нежить, холить, заботливо ухаживать за кем-нибудь или чем-нибудь (лелеять ребенка), в переносном смысле — горячо желать чего-нибудь, вынашивать мечту о чем-то (лелеять мечту, надежду).
/Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949-1992/
ЛЕЛЕЯТЬ — ласкать, нежить, холить. В переносном смысле тешить, услаждать (душу, чувство) или с удовольствием, отрадой предаваться чему-нибудь (какой-нибудь мысли, чувству).
/Толковый словарь Ушакова. Д.Н. Ушаков. 1935-1940/
Как поддержать мужа?
Пост о том, как поддержать мужчину, если в вашей паре мужской фактор бесплодия.⠀
⠀
Для начала важно понимать, что поддержка мужчине действительно нужна. Так же как и у женщин, у них есть взаимосвязь между компонентами психики и органами. В частности, мужчины напрямую идентифицируются с пенисом и сперматозоидами. Нас в данном случае интересует качество спермы.⠀
⠀
Сперматозоиды символизируют для мужчины достижения и первенство. Поэтому, если с ними что-то не так, то на бессознательном уровне у мужчины возникает ощущение, что он не самый сильный/смелый/быстрый/успешный. То есть он чувствует себя по-своему неполноценным.⠀ Читать далее
«Святость» материнства
Под постом про то, что рожать детей это вовсе не предназначение женщины, мне задавали вопросы о том, откуда берет истоки культ материнства в нашем обществе, т.е. эта странная идея, что стать матерью — главная задача в жизни женщины, которую она должна выполнять с полной отдачей, а если не выполняет, значит она ущербная.⠀
⠀
Спрашивали — отвечаем.⠀ Читать далее
Алия