Архив метки: психотехники

Послания из снов

В психотерапии мы часто работаем со снами. Сновидения — это способ проникнуть в бессознательное, правильная работа со снами дает нам возможность понять, что происходит в психике и в теле.Хочу показать вам серию сновидений, очень хорошо отражающую физиологические процессы. Так четко, … Читать далее

Рубрика: стать мамой | Метки: , , | Добавить комментарий

Способ работы со страхами

14 лет назад я упала с лошади. Само падение ничего плохого не предвещало, лошадь встала на дыбы, я просто свалилась на землю. Плохо было то, что убегая в панике, она на меня наступила.

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Стресс и негатив

Я много пишу о том, что стресс один из самых важных психологических факторов бесплодия. А меня спрашивают, как исключить стресс и избавиться от негативных эмоций. Ответ — никак. Его невозможно и нельзя исключить. Это часть нашей жизни, позволяющая нам развиваться … Читать далее

Рубрика: стать мамой | Метки: , , | Добавить комментарий

Еще раз про мотивацию

Когда вы выбираете (осознанно или нет) что-либо делать или не делать, то вы всегда отвечаете себе на два вопроса: — хочу ли я этого? (то есть есть ли у меня мотивация) — могу ли я это сделать? (то есть есть … Читать далее

Рубрика: стать мамой | Метки: | Добавить комментарий

Защищено: Возвращение к чувствам

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Рубрика: женская сила, стать мамой | Метки: | Введите пароль для просмотра комментариев.

Как полюбить себя

На днях в комментариях мне несколько раз задали вопрос: как принять и полюбить себя. К сожалению, нет никакого волшебного упражнения, так чтобы нажать кнопку «вкл» и раз такая сразу вся себя полюбила. Есть путь, который нужно пройти, чтобы прийти к … Читать далее

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Защищено: Вторичная выгода

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Рубрика: стать мамой | Метки: , | Введите пароль для просмотра комментариев.

Разовые консультации

Я вот тут подумала и решила ввести новый формат консультаций. Меня часто спрашивают, сколько времени и денег потребуется на психотерапию. Я обычно отвечаю, что процесс это долгий. Но я понимаю, что возможности у людей бывают разные. Как и запросы на … Читать далее

Рубрика: растить детей, стать мамой | Метки: , , , , | Добавить комментарий

Психолог vs. самокопание

Часто вы спрашиваете меня «Что делать?», просите посоветовать какие-то техники для работы с той или иной проблемой. Говорите, что вот посмотрели вебинары, почитали статьи, может быть даже поделали упражнения по тегу #tsareva_психотехники и все про себя поняли, но не поняли, … Читать далее

Рубрика: стать мамой | Метки: , | Добавить комментарий

Про желания

Вы уже готовитесь загадывать желания под бой курантов? Или будете судорожно перечислять все, что придет в голову, стараясь ничего важного не упустить? Будем учиться формулировать желания так, чтобы они сбывались. Для начала нужно определиться, чего вы собственно хотите? Проверьте свою … Читать далее

Рубрика: женская сила | Метки: | Добавить комментарий

Защищено: Работа с установками

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Рубрика: стать мамой | Метки: | Введите пароль для просмотра комментариев.

Защищено: Как отпустить ситуацию

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Рубрика: стать мамой | Метки: , | Введите пароль для просмотра комментариев.

Быть мамой — это…

Недавно мы с вами исследовали представления о материнстве и собственной (не)готовности стать мамой. Многие из тех, кто делал это упражнение, опубликованное по тегу «психотехники», получили самые неожиданные ответы и подсказки, помогающие сделать следующий шаг навстречу к долгожданному малышу. Сегодня я … Читать далее

Рубрика: стать мамой | Метки: , | Добавить комментарий

Защищено: Танец Жизни

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Рубрика: женская сила, стать мамой | Метки: , | Введите пароль для просмотра комментариев.

Защищено: Делаем тайное явным

Отрывка нет, потому что запись защищена.

Рубрика: стать мамой | Метки: , | Введите пароль для просмотра комментариев.